БиТиСи — туризм на Байкале

Что попробовать на Байкале: омуль, буузы и бурятская кухня

Что попробовать на Байкале: омуль горячего и холодного копчения, расколотка и сагудай, буузы и бухлёр, саган-дайля и кедровые орехи. Где это есть и что привезти домой.

БиТиСи — туроператор по Байкалу из Иркутска3 мин чтения

Блюдо из байкальской рыбы в ресторане

Байкальская кухня стоит на двух вещах: рыбе из озера и бурятских блюдах из мяса и теста. Ниже — что попробовать, чем отличаются похожие блюда и что имеет смысл везти домой.

Рыба

Омуль — главная рыба Байкала, из семейства лососёвых. Готовят по-разному, и разница существенная:

  • горячего копчения — едят сразу, руками, ещё тёплым. Так продают на рынке в Листвянке и у дороги;
  • холодного копчения — плотнее и солонее, хранится дольше, его берут домой;
  • соленый — в бочках, на любителя;
  • на рожнах — насаженный на палочки у костра, так делают на пикниках.

Хариус — вторая по известности рыба, её чаще жарят или готовят на углях. Мясо плотнее омуля и без выраженного жира.

Сиг — крупнее, жирнее, часто идёт в горячие блюда.

Расколотка — зимнее блюдо: замороженную рыбу отбивают, чтобы мясо отделилось от кожи, и едят стружкой с солью и перцем.

Сагудай (его же называют загудай) — рыба в маринаде с луком, маслом и специями, летний вариант того же принципа.

Уха из байкальской рыбы — то, что чаще всего готовят на маршруте, на костре. На мысе Хобой это уже традиция.

Блюдо из байкальской рыбы
Байкальскую рыбу подают и как уличную еду, и в ресторанах

Бурятская кухня

Буузы, или позы — рубленое мясо в тесте, приготовленное на пару. Главное блюдо региона и самый быстрый обед. Едят руками: надкусывают край, выпивают бульон, потом остальное.

Бухлёр — крепкий бульон с крупными куском баранины и луком. Простой на вид и очень наваристый.

Шулэп — суп с домашней лапшой.

Хушуры — те же буузы, но обжаренные в масле, плоские.

Боовы — обжаренное сладкое тесто, подаётся к чаю.

Зелёный чай с молоком и солью — не десертный напиток, а именно еда: сытный, согревающий, из него начинается день в дороге.

Что пить

Саган-дайля — рододендрон Адамса, горный кустарник. Добавляют щепотку в чай, аромат резкий и запоминающийся. Тонизирует сильно, поэтому пить его литрами не стоит.

Облепиховый чай — почти в любом кафе, кислый и тёплый.

Иван-чай и травяные сборы — продают на рынках, удобны как подарок.

Где это есть

На рынке в Листвянке — омуль всех видов, кедровые орехи, травы. Самый прямой способ попробовать рыбу.

В позных — заведения, где основное блюдо буузы. Разбросаны по всему Иркутску, это быстро и недорого.

В 130-м квартале Иркутска — рестораны сибирской и бурятской кухни, если хочется сесть спокойно.

На маршруте — уха на костре, пикники на льду, чай из самовара. В зимних программах это отдельная часть впечатления.

В юрте — в некоторых программах обед организован именно так, с национальными блюдами.

Компания за столом
В гастрономическом туре еда — отдельная часть маршрута, а не пауза между переездами

Что привезти домой

Что Как хранится
Омуль холодного копчения несколько дней, просите вакуум
Кедровые орехи долго, берут очищенные и в шишках
Саган-дайля и травяные сборы долго, лёгкие, удобны как подарок
Облепиха и варенья долго
Байкальская керамика, чароит вечно

Омуля горячего копчения везти не стоит: его едят на месте.

Гастрономический маршрут

Если еда — не дополнение, а цель поездки, есть отдельная программа: «Вкусовая палитра» на 7 дней от 165 000 ₽ — авторская кухня, локальные продукты, дегустации.

В остальных турах еда тоже часть маршрута: уха на Хобое, пикник на льду, обед в юрте, рынок в Листвянке.

Тур Дней Сезон Цена от
Вкусовая палитра 7 лето 165 000 ₽
Байкальские приключения 5 январь — март 82 400 ₽
Экскурсия в Листвянку 1 круглый год 5 000 ₽

Что посмотреть там, где всё это едят: Иркутск и Листвянка. Если есть ограничения по питанию — скажите заранее, на маршруте это решается.

Частые вопросы

Что обязательно попробовать на Байкале?

Омуль горячего копчения, буузы, расколотку или сагудай зимой, уху из байкальской рыбы и чай с саган-дайля. Это минимальный набор, который есть почти везде.

Чем буузы отличаются от позов?

Это одно и то же блюдо: рубленое мясо в тесте, приготовленное на пару. «Позы» — обрусевшее название, «буузы» — бурятское. В Иркутске говорят и так и так.

Как правильно есть буузы?

Руками. Надкусывают край, выпивают бульон внутри, потом едят остальное. Донышко, где тесто толще, по традиции можно оставить.

Что такое расколотка?

Замороженная рыба, которую отбивают, чтобы мясо отделилось от кожи, и едят стружкой с солью и перцем. Зимнее блюдо, летом вместо него сагудай — рыба в маринаде с луком.

Можно ли везти омуля домой?

Холодного копчения — да, он хранится дольше. Горячего копчения едят на месте: он живёт недолго. Упаковать в вакуум просят прямо на рынке.

Что попробовать вегетарианцу?

Позы с капустой, боовы и хушуры с овощной начинкой бывают не везде, но встречаются. Из напитков — чай с саган-дайля и облепиховый. Предупредите нас заранее: питание на маршруте подстроим.

Статью подготовили гиды БиТиСи — туроператора из Иркутска (реестр РТО В031-00161-00/05882764), который больше десяти лет сам водит группы по Байкалу.

Поехать на Байкал

Расскажите, когда и с кем планируете — подберём тур под даты или соберём программу с нуля.

Туры по теме

4 дня / 3 ночи · до 8 человек

Новый год на Байкале

Встреча Нового года на Малом море, лёд с пузырьками и мыс Хобой. Единственный заезд, который встречает Новый год прямо на Байкале: 31 декабря — обзорная по Иркутску и переезд на Малое море, вечером праздничный банкет с сибирской кухней, Дедом Морозом, фейерверком и дискотекой до утра.

  • Новый год
  • Лёд
  • С детьми

от 83 200 ₽

за человека

Ближайший заезд
31 декабря – 3 января 2027
Идёт набор

3 дня / 2 ночи · до 8 человек

Байкальский лёд: экспресс-тур

Три дня — лёд, пузырьки и ветер свободы. Главное чудо зимнего Байкала без долгой дороги на Ольхон: ночёвка в Листвянке и ледовое сафари на хивусе до Ольхонских ворот — пузырьки, торосы, гроты.

  • Лёд
  • Короткий
  • Для двоих

от 48 400 ₽

за человека

Ближайший заезд
28–30 января 2027
Идёт набор

5 дней / 4 ночи · до 8 человек

Чудеса Байкала

Зимний тур в страну хрустального льда. Пять дней для тех, кто хочет драйва и ледовых скульптур вблизи: Листвянка с собачьими упряжками, ледовое сафари на хивусе до Ольхона, мыс Хобой на УАЗ, остров Огой и бурятская юрта.

  • Лёд

от 97 400 ₽

за человека

Ближайший заезд
15–19 февраля 2027
Идёт набор